こんばんは！
今日も汗を書きながら熱いブログを書きます！

 昨日のことです。

お休みで、特に約束もなかったので、のんびり過ごそうかなと思っていました。

せっかく時間があるんで、最近行き始めたスポーツジムに行こうかなと考えていた矢先のことです。

事件は起きました。

身体が　だるいんです。

何かしようと出かけたいなぁと思ってはいるものの、炎天下の外に出る決心がつかずダラダラしていました。
一旦　だらけるとマイナスの感情が溢れてきます。
めんどくさいなあ、とか　しんどいしなあ、とか。

楽な方へと誘う悪い誘惑が頭の中に聞こえてきます。

「休みなんだから　のんびり寝て過ごせばいいじゃないか」と。

しかし昨日の僕は違いました。
身体を鍛え、シェイプアップするという熱い想いを胸に家を飛び出しました。

確かにジムに着くまでは、早く終わらせようとか、今日は簡単なメニューにしようとか
楽することばかり考えていました。

しかし、ジムに到着し着替えて、いざトレーニング開始！

すると、

なんということでしょう。

身体のだるさが、徐々になくなり、身体を動かしもっと筋トレをしたい！

という気持ちが沸いてきました。

結局、予定の1.5倍のメニューをこなせました。

今日　お伝えしたいことは　「まず　やってみる」　ということです。

言うは易し、するは難しです。

ちょっとでも　しんどいかな、手間がかかるかな、というものをするとき僕たち人間は
何かしら理由をつけて楽をしようと思います。

その結果　得られるのは　「逃げ癖」　という　ありがたくない成果です。
しかも　これは一度習得するとなかなか脱出できない蟻地獄タイプです。

やるか　やらないか　モヤモヤ悩むその時は

四の五の言わずに　　「やる！」　　という選択をすることの

大切さと爽快感を感じました。

このフレーズ。
当社では知る人ぞ知る名言ですが、これも

言うは易し、するは難し。

やるのは自分です！！